Ya os contaba ayer en Instagram, el melocotón es una fruta veraniega con muchísimas cualidades beneficiosas para la salud. Si no os habéis dado a follow a @bajounanube no dudéis en hacerlo, porque por allí comparto muchas recetas y cosas saludables (ingredientes interesantes y sus cualidades, cosmética natural y casera, formas naturales de limpiar tu hogar o cuidar de tus…
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Me encanta el sabor dulce y ligéramente ácido que tiene la flor de hibisco, por eso este sirope de hibisco sin azúcar me tiene loca. Desde que he descubierto los siropes hechos con azúcar de abedul (por tanto con IG bajo, muchísimas menos calorías que el azúcar y que no metaboliza a través de la insulina) estoy que no paro…
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¡Redoble de tambores! La respuesta correcta a la pregunta que os hacía ayer en instagram (@bajounanube) es «cocktail de cúrcuma y jengibre«. Hablando el otro día con mi cuñado, me decía que, aunque en el día a día intenta comer sano y llevar una dieta con IG bajo, se le hace complicado cuando quedan con amigos o cuando salen. Como…
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Como ya os decía ayer en mi instagram @bajounanube, el rizoma de jengibre es como una varita mágica de la naturaleza. Sus propiedades son inumerables y su sabor delicioso, aunque para algunos sea un poco picante. Pero en el sirope de jengibre sin azúcar este picor está atenuado y además permite aprovechar sus beneficios de muchas maneras. Se puede…
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Por fin ha llegado el veranito y con él el calorazo, por lo menos en mi tierra. Aquí cualquier día nos va a salir ardiendo una oreja al salir a la calle. El verano tiene sus cosas buenas: aligeramos la ropa y los zapatos (ya puedo separar los dedos de los pies ¡Viva!), podemos disfrutar de días más largos, de…
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