Refréscate de manera saludable con este delicioso cocktail 🍹, que aúna los beneficios de la cúrcuma y el jengibre de manera deliciosa.
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Muchas veces se nos hace difícil encontrar bebidas que beneficien nuestra salud y no sean agua monda y lironda. ¡Cuidarse y darse un gusto es posible!
Cocktail de cúrcuma y jengibre
Para un vaso de unos 200ml
*1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo bio (o un trozo de cúrcuma fresca del tamaño de un dedo índice, pelado y troceado)
*3 ó 4 gramos de pimienta negra
*50g de agua sin gas (filtrada o mineral)
*150g de agua con o sin gas
*20g zumo de lima (1 ó 2 limas)
*30g sirope de jengibre sin azúcar
*hielo casero al gusto
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1. En un cazo, ponemos a hervir los 50g de agua sin gas con la pimienta y la cúrcuma.
2. Llevamos a ebullición, cubrimos y apagamos el fuego.
3. Dejamos reposar 10 minutos y filtramos.
4. Añadimos el zumo, el sirope y el resto del agua y ponemos a enfriar.
5. Añadir hielo antes de servir.
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¿Qué os ha parecido? ¿Os apetece probarlo? Os puedo asegurar que está delicioso 😋
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