Garbanzos tostados especiados

¡¡¡Receta!!! ¿A quién no le apetece un aperitivo sano, sabroso y lleno de proteínas para sustituir a las típicas galletas saladas?🥨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sorprende a tus amigos a la hora del picoteo con estos garbanzos especiados y crujientes. Te los volverán a pedir seguro 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️

Garbanzos tostados especiados

* 150g de garbanzos ecológicos en bote 8 (escurridos)
* 2 cuchradas de aceite de oliva
* 1/8 cucharadita de comino molido bio
* Una pizca de pimienta
* Cayena molida al gusto (opcional)
* 1/2 cucharadita de sal
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Quitamos la piel a los garbanzos (sólo si nos son indigestos como a mí, léase que me dan unos gases que me muero, jajaja)
2. En un bol, mezclamos todos los ingredientes
3. Los extendemos en una bandeja de horno y los horneamos a 200ºC con el horno en modo turbo/ventilador (si nuestro horno no tiene, los podemos hornear a 210ºC con calor arriba y abajo) durante unos 25 minutos, moviéndolos de vez en cuando, hasta que estén bien doraditos.
4. Dejamos enfriar y los conservamos en un tarro hermético.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
No dudes en probarlos, ¡están de muerte!… Además son perfectos después de una sesión de fitness. 🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♀️
¡Y no dudes en taguear a un amig@ al que le puedan gustar!❣️❣️❣️